张梓涵，女，2003年1月30日出生于宝鸡市，中国篮球运动员，司职大前锋，北京师范大学学生。

2021年，张梓涵随陕西队参加2021年中华人民共和国全国运动会五人制篮球（U19组）决赛阶段比赛，并获得第6名。2022年，张梓涵入选“女篮精英人才外训选拔”集训名单。2025年3月，张梓涵随北京师范大学获得CUBAL女篮东北地区赛区冠军，同年6月，她随该校获得CUBAL女子全国赛四强。

国家队层面，张梓涵于2022年5月入选中国国家U21女子三人篮球队训练营名单，后于2023年1月入选2023年三人篮球亚洲杯女队集训名单。2025年7月，张梓涵参加2025年莱茵-鲁尔世界大学生夏季运动会女子篮球项目比赛，随中国大学生女子篮球队获得该项目冠军。12月，张梓涵入选中国国家女子篮球队15人集训名单。

职业生涯

运动生涯

2021年，张梓涵代表陕西队参加2021年中华人民共和国全国运动会五人制篮球（U19组）决赛阶段比赛，最终获得第6名。张梓涵决赛阶段出场5次，场均贡献15.8分8.0篮板3.6助攻，其中在对阵江苏队的比赛中贡献26分6篮板，在对阵重庆队的比赛中贡献22分14篮板。2022年5月28日至7月10日，北京市体育局、河北省体育局、江苏省体育局等多部门在北京北京体育大学举办"女篮精英人才外训选拔"集训，张梓涵入选名单。

2025年3月18日，CUBAL女篮东北地区赛区决赛，张梓涵贡献10分6篮板，帮助北京师范大学76-74战胜清华大学，获得东北赛区冠军。6月5日，CUBAL女子全国赛半决赛，张梓涵贡献18分12篮板4助攻，其所在的北京师范大学64-66不敌北京大学，无缘决赛。同年，张梓涵代表四川队参加第15届中华人民共和国全国运动会女子22岁以下组A组（常熟市赛区）比赛，出场5次，场均贡献12.8分7.4篮板2.6助攻。

国家队生涯

2022年5月23日，张梓涵入选中国国家U21女子三人篮球队训练营名单。2023年1月16日，张梓涵入选2023年三人篮球亚洲杯女队集训名单。

2025年7月，张梓涵入选2025年莱茵-鲁尔世界大学生夏季运动会女子篮球项目中国队12人名单。7月25日，世界大学生夏季运动会女子篮球决赛，中国大学生女子篮球队以总比分81:69战胜美国大学生队，夺得该项目冠军，张梓涵在决赛中贡献10分2篮板1助攻。12月31日，中国国家女子篮球队公布15人集训名单，张梓涵在列。

生涯数据

全运会篮球项目（五人制）

（注：收录展示部分，截至2025年7月28日）

获得荣誉

（注：收录展示部分，截至2025年7月28日）

运动员-张梓涵.中国篮协官网.2025-07-28

张梓涵.全国运动会.2025-07-28

United States of America Loser 69 : 81 Winner People’s Republic of China.FISU World University Games 2025 Results - Sport - Basketball.2025-07-28

ZHANG Zihan.FISU World University Games 2025 Results - Athlete Detail.2025-07-28

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